仕事柄、大変なお金持ちの方のオタクにお邪魔することがあります。 色々な方がいらして、 同じ広い広いお部屋でも、使われ方が全然違ったり、 とてもショッキングだったのは、あまりに散らかりすぎて、玄関で食事を召し上がっている方。 人によっては、も...

たまたまYouTubeを見ていた時、ふと見つけた動画にハマっています✨ ↓↓ ハマりすぎて、夜更かししています笑 世界で活躍する、日本人の方の いわゆる一発芸でしょうか、3分間でそれぞれが才能を披露します🕺✨ これは、出場された日本人の中で...

１日を充実させる習慣 それは、 「朝のイメトレ」と「夜の振り返り」 朝のイメトレは、まず起きた時、 今日はどんな１日にしようかイメージしてから、To Doリストを作る。 大事なのが、このイメージトレーニングを先にすること。 ついTo Doリ...

「ライフワーク」 自分が好きなことで、仕事をすることです。 それを見つけるには、自分の「ときめくもの」を知っていることが必須。 そして、その好きなことで経済的にも成功するためには、 好きで、得意で、人の役に立てること この３つの輪が重なるも...

「片づけしたいけど、面倒だからやりたくない」 分かります。始める前って、そうなりますよね。 私も、昔こんまり®︎メソッドを本で散々読んでおきながら、いざ始めるまでは腰が重かったです🪨 ただ、こんまり®︎メソッドでお片づけを始めると、不思議な...

（変化①はこちら） こんまり®︎流お片づけで起きる変化 それは「依存心をなくせること」です。 片づかない理由は、大きく分けて 「過去への執着」と「未来への不安」 その２つが理由となって、安心するための「何か」を求めるようになります。 これが...

今日１日身につける服選びを、妥協してはいけない理由。 それは、１日の充実度が下がるから。 服には、気持ちを整えたり、アゲるパワーがあります。 肌に直接触れるものだから、そのパワーを感じやすいのだと思います✨ 少し元気が出ない時など、1日を元...

これを食べるとメンタル疾患に効く！という食べ物、皆さんはご存知ですか？ 「納豆は体にいい」「りんごダイエット」「炭水化物ダイエット」 色々な食材や健康法が、テレビや雑誌で紹介されていて、何が正しいのかさっぱりわかりませんね。 聞いておきなが...

誠実さ・丁寧な仕事のベース、 それは「時間管理ができていること」。 先日、仕事で伝達ミスをしてしまい、代わりに上司が謝りに行くことになってしまいました。 後日、その時の関係の方からお電話があり、以前から全体に対して対応が丁寧じゃないと思って...

皆さんは、「温かみのある色」と聞いて、何色が思い浮かびますか？ 「すごくキレイなんだよ。キレイだけど、温かみのある色がほしいんだよね〜」 職場のクリスマスツリーをご覧になったお客様が、ぽつりとおっしゃったそうです。 金色をベースに、きれいに...

※感想文キャンペーンの応募内容です 🔻こちらの樺沢紫苑先生の本を読んで変化したこと、Best３を書きました！ 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す ■ベスト１：「行動の最適化」 ...

皆さんは、おうち意外で、集中できたり居心地の良い場所ってありますか？ 私はカフェが好きで、いくつかお気に入りの場所があります☺️ 職場でお昼休み。 お昼ご飯を終えた先輩が黙々と何かに取り組んでいらしたので、声をかけてみました。 お仕事ではな...

「幸せな人生は、カラフルな人生」 本田健さんの言葉が、刺さりました。 幸せな人生っていうのは、成功した人生のことを言うのではないそうです。 それよりも、自分が何が好きか、何が得意か、それをどうやって生かせるか、 それを知って、実行できている...

今すぐ「片づけ」を始めてほしい理由 それは、 早くスタートした分だけ、早く楽しい毎日を手に入れられるから。 楽しいことのチャンスに巡り会えるから。 目標達成までのスピードが上がるから。 スピリチュアルではなく、私自身の経験からも思う、とても...

皆さんは、「もの」意外のプレゼントや御礼の品を渡すとき、どんなものを想像されますか？ 私は昨日、いつものセミナーで初めてお話しした参加者の方へ、「あるもの」で御礼をしました。 それは、私のブログの記事という情報です💝 最初は、プレゼントのつ...

カフェ、スイーツ好きの方は要チェック✌️✨ごきげん♪になれるスイーツをご紹介します！ 🍮😋🍮 職場の後輩と初めてご飯を食べた時に出会った、衝撃的なおいしさのスイーツ 　　　　↓↓ ✨ビストロオザミの高貴なプリン✨❣️ 硬いと柔らかいの真ん中...

サヨナラしにくいものを手放す方法 それは、そのモノの役目を知ること。 昨日、ウェブ心理塾セミナーの懇親会で、こんまり流片づけコンサルタントの話をしていた時、 参加者の1人の方（Aさん）が、興味を持ってくださいました。 その方のお悩みは、 「...

情報発信をするにあたって、まず持つべきものは何だと思いますか？ それはビジョンです。 なぜなら、このビジョンがないと、自分が何をしたいのかを伝えられないから。 ビジネスの成功の法則は、「応援し、応援されること」。 何をしたいのか分からない人...

こんまり®︎流のお片づけで、生活習慣を整えることができます！ その仕組みが、こちら🔸 　　　　↓↓ こんまりメソッドで、お片づけをすると・・・ ▶︎自分のときめくものがわかる ▶︎幸せ・ワクワクといったハッピーマインドが生まれる・増える ▶...

ここ最近、ラッキー✨なことや、物事がスムースに進むことが続いています。 それらには共通していることがあり、そんなラッキーを起こす方法を書きました📝 自己洞察で物事がスイスイ進む 今日は、カリグラフィーのレッスン日。 今日はシーリングスタンプ...