おうち時間を楽しむ方法は色々ありますね✨ネットで動画を見たり、美味しいものを食べたり。 その中でも特に効果的な方法は・・・ 衣食住をスペシャルなものにすること。 そのうちの「衣」、ファッションについてのお話です😊 　　　　　　🤍🍏🤍 たまた...

英語の勉強モードに入るためのスイッチは、 とにかく、まず声に出すこと。 昔、頭のいい友人から、英語の勉強は 音読が1番大事だよと教えてもらいました👓 これは英語に限らないと思います。 昔ボイトレで習ったことなのですが、 精神的に落ち込んでい...

片付けが苦手、どうしても家事が溜まって部屋が散らかる。 私自身そうなのですが、そんな面倒くさがりな方でもできる住環境のキープ法、 それは、その都度すぐに終わらせること。 当たり前のようですし、「それが面倒でできないんだよ！」と言われるかと思...

料理にしても、字にしても、写真にしても、文章にしても、 何においても、良いものができる時って 肩の力が抜けてるんですよね。 落ち着いて、心が整っている時というか、穏やかに夢中になっているというか。 この一呼吸置くことが大事なのかなと。 落ち...

何かに集中したい時、環境を整えることが大事ですよね。 例えば、おうちで集中したい時は、服装を変えると気持ちが変わりますよね。 ただ、服装を整えたところで、机に向かってもダラダラしてしまう私でも笑、 机に向かって作業をしたくなるようなアイテム...

自分の強みを武器にする方法は、 虚栄心を捨てること 自分なら簡単にできると思っているから、うまくいかなかったり思ったよりもできないと、すぐ止めてしまうんですよね。 武器にするためにの方法を、色々と書いてみました✏️✨ 好きで得意なことには自...

カリグラフィーのオンラインレッスンで、３つの上達のコツを教えていただきました！ 🎈まずは、お手本を真似する 🎈お手本との違いを分析して反復練習 🎈人と比較せず、自分のペースを保つ 教えていただいている、素敵な先生はこちら✴️ カリグラフィー...

色々なものが電子媒体になっていますが、私はやっぱり紙媒体が好きなんですよね。本や雑誌、漫画、写真集。教科書も。 それに、本だからこその良さってたくさんあるんです。 それは、手にとって見ることで、 スピっぽいと思われるかもしれませんが、私は何...

一歩を踏み出したり変化を起こすために大事なのは、勇気ではなく好奇心だそうです。 売れるかなとか成功するかなと考えるのではなく、 自分がお客さんになったつもりで、こんなものがあったらいいな、じゃあ自分で作ってみよう！と考える。 そうして心を軽...

自分を大切にしないとダメな理由、 それは、 自分が自分をどう扱うかが、周りの自分への扱いと同じになるから 大事にしていないと、大事にされない これ聞いたことある方もいるかもしれませんが、経験からもすごく納得できます。

今日は、すごく充実した1日を過ごせた実感があります🌟 その理由は、自分がやりたいことをやれたから。 そして、その他のやったほうがいいこと、普段なら少し面倒くさがってしないことも、すいっとできたから。 そんな、ごきげん♪な状態になるためのコツ...

ご飯がおいしそうに見えるポイント🌟 それは、赤と黄色を使うこと🍅✨ バジルバスタを作った時、最初は緑系の色でまとめようと思ったのですが、ちょっとさみしいなと🙂 緑とか水色・青系はすごく好きですが、 食べるにあたっては、やっぱり美味しく見える...

自分のことって、わかっているようでわかっていない。ふとそう思う時ってありませんか？ 最近の仕事を通して、私は自分の長所と短所が表裏一体であることと、 過去の出来事や自分と対話することももちろんですが、自分のことって、人との関わりを通して分か...

普段ほとんどテレビを見ないのですが、 たまたまテレビをつけたら、面白そうな番組がやっていました↓ 久しぶりに面白い！と思って最後まで見ました✨ kaizen好きにはたまらないです！笑 kaizen好きの方は特にオススメ！日常生活でも コンセ...

センスのいい色使いのポイントは、 ３色以内に抑えること インスタにもアップしたお気に入り洋服コーデ💖 色もファッションも、自分を表現するもの。 相手の印象を大きく左右するもので、自分を伝える手段でもあります🌼 そして、色には様々な効果があっ...

常に考えるべきことは、どうしたら毎日の生活が楽しく過ごせるかを考え、実践すること。 同じ仕事をするにしても、例えば、使う文房具をトキメクものに変えてみる✨ 毎日に刺激がないなら、新しいことをトライする。習いごとを始めてみたり、興味のあるコミ...

私が、このブログ・インスタやレッスンを始めた理由は、 自分が悩んでいた当時に、こんなものがあったらよかったなと思ったから。 そう思うものを作って伝えたいと思ったからです。 ブログを作ったのは、自分が悩んでいた当時に知りたかった情報をまとめた...

早く変化や目に見える成果がほしいとき、日々のコツコツを疎かにしてしまいがちですよね！ でも、それ無くして変化や成果は現れません。その理由が書かれた記事がこちら ゲッターズさんのブログは、読むたびに気持ちが軽くなったり気づきがたくさんあるので...

ごきげん♪メソッドは、 「暮らしに色を取り入れて生活を彩る」をモットーにしています✨ さて、色の取り入れ方は色々←😸ありますよね。服、家具、文房具、などなど。 誰でもできて、私たちの生活に欠かせない「食」から取り入れることを、オススメします...

目標に向かって進む中で、段々色々と掴めてきて、あとは行動するのみ！とわかっているのに、躊躇う時期ってありませんか？ そういう時は、変化が怖かったり、自分には無理なんじゃないかと、心のどこかで思っているから。 そんな時におすすめなのが、 理想...