色の力

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幸せな人生に必要なものの見つけ方

「幸せな人生は、カラフルな人生」 本田健さんの言葉が、刺さりました。 幸せな人生っていうのは、成功した人生のことを言うのではないそうです。 それよりも、自分が何が好きか、何が得意か、それをどうやって生かせるか、 それを知って、実行できている...
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モノ以外の喜ばれるプレゼント

皆さんは、「もの」意外のプレゼントや御礼の品を渡すとき、どんなものを想像されますか? 私は昨日、いつものセミナーで初めてお話しした参加者の方へ、「あるもの」で御礼をしました。 それは、私のブログの記事という情報です💝 最初は、プレゼントのつ...
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情報発信は〇〇を持つことから

情報発信をするにあたって、まず持つべきものは何だと思いますか? それはビジョンです。 なぜなら、このビジョンがないと、自分が何をしたいのかを伝えられないから。 ビジネスの成功の法則は、「応援し、応援されること」。 何をしたいのか分からない人...
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日本人の伝え方の癖

今日の英会話のレッスンで、日本人に多い「話し方の特徴」を教わりました。 それは、 文章を最後まで言い切らないこと。 少し言いにくい時、そうでない時も、つい「〇〇して欲しいんですけど〜、、」という、 最後まで言い切らずに終わることって、ありま...
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「基本を整える」は全ての近道

「片づけ」というのは、快適な暮らしのベースをつくること 。 私が考える、ごきげん♪でいるために整えるべき「衣食住」のうちの、「住」に当てはまります。 衣も食も大事な要素で、同じように基本を整えることが、結局色々な意味で得します。 さらに、日...
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悪口を止めたくなる納得の理由

皆さんは、「悪口」を言ってしまうことは多いですか? 今ではほとんど言わなくなりましたが、 かつて心が荒んでいた時、私のあまりの悪口のオンパレードに友人から引かれたことがあります👹笑 言わない方がいいことは百も承知、でも言わずにはいられません...
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コミュニケーションの鍵は〇〇

「コミュニケーションで大切なことは、一方的にならないこと。」 そして、「相手がどうされたら嬉しいかを考えること」。 昨日の同窓会で、集客にあたっての質問をした時にいただいた回答です。 分かっていたことですが、いざ言われると分かっていなかった...
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情報発信のメリットと役に立つセミナー

「情報発信をすると、生き方が変わる」 その理由について、書きました。 情報発信をしたい方へ、オススメの情報も載せているので、ぜひ最後まで読んでください🧡 情報発信のメリット 情報発信とは、 自分の意見・経験・知識を整理して、自分の言葉でまと...
色の力

偶然じゃない「運」の理由

「運」は偶然ではないことが、とても分かりやすく書かれた本をご紹介します。 この本を読んでみたい!と思うキッカケになった動画は、こちら↓ とても勉強になる面白い動画ですので、ぜひご覧ください✴️ 4分弱で、見やすいです😉
時間術

やりたいことが多い人の悩みの解決策

皆さんは、好きなこと・興味のあることが多いですか? それとも、これ!と1つ決まった好きなものがありますか? 私は、好奇心旺盛で、やりたいことが多いタイプです。 そんな私を含めた、「興味のあることはたくさんあるけど、1つに絞れない」 「どれも...
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次のステップが怖い時の打開策

新しいチャレンジに取り組み、知識もついてきて、いよいよ次のステップに行くとき。 新たな一歩が、なかなか踏み出せない! そんな時に前進するための、方法とマインドについて書きました😸 口に出して自分を追い込む 前回の面談から1ヶ月たった今日、 ...
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ごきげん♪な毎日をつくる3つのTips

ごきげんな毎日をつくる方法って、ご存知ですか? ごきげんな毎日をつくるためのTips 片づけ、時間の使い方、色 それぞれについて解説します! ①片づけ 片づけは、 精神的に悩みがちな時、片づけをするだけで状況が改善されることってありませんか...
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ときめくファッションの力

ファッションって、その人が表れるな〜って思いませんか? 今日、久しぶりにお気に入りのお店に行ってきました。 ここで店員さんとお話ししたのですが、 気に入った服を買うと、出かけるのが楽しくなりますよね 洋服とかファッションて、直接肌に触れるも...
時間術

後悔しない選択基準

人生は、選択の連続。できるだけ後悔したくないですよね。 そうならないために、選択に迷った時は 「タイムマシンで過去に戻っても、同じ判断や行動をするか」 を考えて決めることをオススメします。 その行動をした後に、やり直そうと思うか思わないか、...
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樺沢紫苑web心理塾セミナーの感想

先日、web心理塾の「SNS完全攻略セミナー」に参加しました。 参加した目的は、興味のある分野の「コミュニティ」に参加して人と交流すること、 そして、情報発信の効果的な方法を知りたい、と思ったためです。 web心理塾のセミナーのこと、今回の...
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オンラインより対面が良い3つの理由

今日は久しぶりの、対面でのカリグラフィーレッスンの日でした。 オンラインより、やっぱり対面の方がいいな、と思った理由を3つご紹介します。
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夢中になれるものを思い出す方法

お休みの今日、片づけを結構して、だいぶ落ち着きました。 緩急つけるのが大事なので、おやすみもとりながら。 その時、またこんまりさんの動画をいくつかみていたのですが、久しぶりに見たこちら↓の動画が、 片づけを大方終えつつある私にとって、ちょう...
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夢中になれることの特徴とメリット

「好きなこと」って何だろう? それは、ただただ楽しくて、気づけば時間が経ってしまうようなこと。 昨晩、まだ済んでいなかった残りの洋服の片付けを、ほとんど終えることができました。 その時の爽快感。あらためて思ったのが、「片づけは楽しい!」とい...
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仕事での雑談・相談のメリット

自分のしていること、はじめたことがあった時、それを発展させる方法があります。 それは、身近な人に話してみること。 ただ「こんなことをしているんです〜」でOK。 2つのいいことが起きます✨ 自分に足りていない視点の発見 今日のお昼休み、同僚の...
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自分トリセツ作りで大事なこと

自分のことを知るために、私はトリセツ(取扱説明書)を作ることを勧めています。 そのためにも、日記をつけることが効果的と言われています。 自分ではいい状態と思っていても、実際は良くないことは結構あるそうです。 そのために客観的な指標が必要との...
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