感情表現が少ない人の大事な心掛け

色の力

自分の気持ちや感情が伝わっていないことってありませんか?

私は今日それを人と会って知りました。

私は自分で思っているよりも、感情が伝わりにくいみたい何です。そういえばよく言われていたなと思います。

もちろん静かな面もあるけど、おしゃべりは好きだし、健康で元気💪

今日会っていてすごく楽しかったのに伝わっていなかったみたい。それってすごく残念ですよね🥀

無理にテンションを上げるのは自分じゃない人になろうとすることだから、取り繕った自分でいてもおいおい人付き合いが辛くなるから、それはちがう。

ただ、私の場合は、それが伝わりにくいみたいで。自分に興味がないのかな?と思われてしまうかもとのこと。

率直な意見を言って欲しいと、少し前からお世話になっている年上の女性に尋ねたら、そう言われました。

私が思っているより、積極的に自分の感情を出したところで圧を感じさせることはなく、人並みになるくらいみたいです(笑)

とはいえ、極端なところがあったことも思い出します。やっぱり経験を重ねてバランスを取れるようになるんですね🌱

すごく小さい時、とにかくわんぱくだったんですよね。で色々なきっかけで抑えるようになった。

新しい職場でも、接客業としてはすごくいいことみたいなんですが、焦っていてもそれが伝わらないのは、少し抑えちゃってるのかもね〜とやんわり心配されることも。

これが人間関係、とくに初対面ではどちらかと言えば損になってしまうんですよね。

何だろう、多分もともと遠慮ない妹タイプなんですよね、なのに違うことをしようとしているから、少し上手くいかないのかも? 

「伝える」気持ちが重要

今日の気づきから、人と関わる上で日々心掛けた方がより良いことが分かりました💡

自分の感情を遠慮せず表現する。少し積極的くらいでちょうどいい

楽しい!嬉しい!は特に大きく表現する。「言葉と行動で伝えること」に気持ち力を入れるといいんでしょうね。

もしかしたら、それによって嫌に思われることも何か言ったり思われてたりすることもあるかも。でも気にしない。

自分ではできていると思っていましたが、まだそうでもなかったみたい🌿

自分のことは人を通して分かる、というのは本当ですね。あらためて実感☀️

大事なことに気づけたいい日でした🌷

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