片づけで「依存心」をなくせる！？

（変化①はこちら）

こんまり®︎流お片づけで起きる変化

それは「依存心をなくせること」です。

片づかない理由は、大きく分けて

「過去への執着」と「未来への不安」

その２つが理由となって、安心するための「何か」を求めるようになります。

これが悪化すると、何かへの「依存」に変わります。

依存してしまう時って、そもそも自分を好きでない状態だと思うんです。

そこで、こんまり®︎メソッドで片づけをすると、

自分自身と、自分の「好き」がわかるので、人やモノに必要以上に執着しなくなります。

私の好きな「私」で、楽しい・ワクワクを探し出せるようになって、幸せを感じる瞬間が増えていきます。

幸せは、やってくるのを待つものではなく、自分で引き寄せるもの。

精神的に健康な自分でいることが、幸せを感じるためには欠かせません。

「ときめき」でいっぱいの、ごきげん♪な毎日を過ごせるようになりたいですね🌸