ワクワク自分の「好き」を明確にするごきげんフレーズ
自分の好きなものや、熱中できるものを見つけたい。 そう思っている方は、とても多いのではないでしょうか？ 自分の「好き」が見つからない原因 私自身、自分が何が好きか、分からずに悩む時期がありました。 そうなってしまった原因は、 モノや、仕事・...
2023-11
ワクワク
お客様の声思考を整理整頓する効果【お客様のBefore→After】
突然ですが、質問です。 ／ あなたの頭の中は、整理されていますか？ ＼ 頭の中の「散らかり」をそのままにしておくと、 仕事や家事の生産性は、確実に落ちてしまいます。 そして何よりも、常にそのストレスを抱えることになるので 人生の幸福度が下が...
空間整理いつまでも家が片づかない原因
「片づけは時々している」 「数ヶ月前に、結構捨てたのに、家がまた散らかる」 そんな風に、 「いつまでも片づかない」のは、ある原因があります。 それは、物が溜まる仕組みを作っていること。 「いつまでも片づかない家」を 「すぐに片づく家」にした...
空間整理ごちゃごちゃな引き出しをスッキリさせる簡単な方法（Before→After）
院長室の整理・整頓レッスン2回目。 前回はこちら👇 とりあえず物を入れて何があるか分からない状態になっている、引き出し。 オフィスだけでなく、ご家庭でもありませんか？ 簡単にできる方法をお伝えします。 ごちゃごちゃの引き出しをスッキリ見せる...
思考整理・心の健康なんとなく元気が出ない時のテンションの上げ方
ふとした時に、 「なんか元気が出ないな〜」とモヤモヤすること、ありませんか？ その「モヤモヤ」という「感情の散らかり」には、 大事な自分の「心の声」が隠されています。 ・ものすごく落ち込んでいるわけではないけど、テンションが上がらない ・考...