2020-12

色の力

対人関係に悩む人にオススメの心理学

ここ最近、心理学が一般的に知られるようになってきていますよね〜DaiGoさんがきっかけでしょうか💡 ちなみに私は以前から心理学に興味があり、悩みの解決策を探すためでもあり、色々な人の本やブログを読んできました。 その中で、偏った感じがなく本...
時間術

ごきげんサイクルをつくる方法

皆さんは早起きは得意ですか?私は苦手です➿ 前日の夜に早く寝ればいいだけなのに、思い立ってテンションが上がって何かに没頭したり、翌朝辛いのはわかっているのにしてしまう。。 だから、仕事をしないか、勤務開始時間の遅い仕事とか早起きをしなくてい...
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