精神科医が解説●片づけはストレス解消になる! 空間整理 2022.02.11「部屋の片づけが、ストレス解消に効く」その理由を、精神科医の樺沢紫苑先生が、解説されています↓ベストセラー作家でもある先生。私は以前から、先生の動画を拝聴していて、セミナーにも参加しています☺️5分以内の短い動画で、とても分かりやすいので、是非ご覧ください♪
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