涙は、悲しい時以外にも流しますよね。
私は感動しいなので、感動して涙を流すことも結構あります。
もちろん悲しくて泣くことも。モヤモヤ拗らせ期は不安定ゆえに泣いていたことが多かったかもしれません😅笑
涙を流すとスッキリすると言われていますよね🌟
昨日久しぶりに落ち込んで泣きました＊
ただ、悲しい気持ちになるかなと思ってトライしたことだったのと、今回は大丈夫と思っていたんです。
ごきげんについてより深く考え動いていたこの1年があったから。
落ち込みつつ、２日くらい泣くことはあっても、自分を責めてとかただのどん底に落ちることにはならなかったんです。
取り組んできて、続けてきて良かったなって思いました。
前とは違って準備もできていたし、なんというか耐性がついていたし。
何より、明るく楽しむことができていたから。🌱
それに、ちゃんと自分で自分を立て直せたことは自信になりましたね。
ただ、本当に大事なことを伝えられなかったのが後悔。わかってくれるだろうという期待はダメですよね。
ちゃんと言葉にしないと。わかっているのに、もう少し整えてから臨んだらよかったと思っています。
さて今後どうするかは、また考えようと思います。
＊
涙は、浄化作用があるようなので、TPOは考えつつも、我慢せずに泣くのっていいと思います。
私の好きな映画「メゾン・ド・ヒミコ」に「涙はきっと暖かい」というフレーズがあります。
なんかいいですよね☺️
当時すごく響いたのを覚えています。
実際、流すとわかりますが、涙って暖かいですよね。
そして動物にはない、人間しかしないことのようです。
私はどの涙も好きだなぁって思います。悲しいのは確かに嫌だけど、やっぱりスッキリするし。
感動した時の涙も好き。嬉し涙も。できれば、こっちが多い方がいいですね💐
泣きたくなることもありますよね。そういう時は涙を流しましょう＊
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まとまりのない、本当にただの日記になりました。笑
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