常に考えるべきことは、どうしたら毎日の生活が楽しく過ごせるかを考え、実践すること。
同じ仕事をするにしても、例えば、使う文房具をトキメクものに変えてみる✨
毎日に刺激がないなら、新しいことをトライする。習いごとを始めてみたり、興味のあるコミュニティに参加する。
すること１つ１つに対して、適当にしないということですね。
神経質になりすぎるのではなく、何よりも大事な「楽しい」という気持ちを持つこと。
楽しいのサイクルに入ると、どんどん楽しくなります🥳🎊🎈
同じことと時間でも、取り組み方次第で全く違ったものになって、ひいてはそれが人生につながる。
そして、この常に楽しいことを考える習慣は、夜更かし防止にも繋がります。
なぜなら、楽しい1日の使い方をしようと積極的になって、実践できるようになると、1日が充実するから、今日への後悔がない。
そうしたモヤモヤがないことに加えて、次の日も楽しい1日にするために、前向きに行動できるようになるからです。
ごきげんサイクルを作る「早起き」も、自らやってみよう🎵という気持ちになれます♪
書きながら、明日の早起きに向けて今から寝るまでの時間配分を考え始めました☺️
自分で自分を楽しませられる＝自分の機嫌を取れる＝エセポジじゃない🌸ごきげん♪美人🌸
何度も言いますが、楽しんでいる人には誰も敵わないんです。
意地悪も嫌味も通じない。なぜならどうでも良いんです、本人は自分の好きなことに夢中だから。
怒る気にもならないし、自然と笑って流せる。無敵かつ最強です🎐
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