ちょっとしたことでいい。
前髪の分け目や長さを考えて、納得いくものにする。
爪をキレイにしてみる。食べやすいように半分に切る。
ほんの些細なことですが、そういったことをした時に、自分で自分をごきげんにする！と言う１番の目標を達成できます✨
ちょっと面倒なこともあるかもしれないけど、返ってくるもののことを考えたらやったほうが断然いい👍
↑自分に言い聞かせるように書いています😁笑
より大きな意味で効率を考えたら、些細なことやコツコツ積み重ねをしておくのが１番効率的なんですよね。
今までの経験から身をもって学んだこと、結構大事なことだと思います！
心に余裕ができると、そういった些細な喜びもより強く感じられるようになりますね。
自分を喜ばせることをする、そうしてごきげんになった自分で、誰かを喜ばせられることをする。
それも些細なことでいいんです。笑顔でいるとか。笑顔でいることは、思っている以上に力がありますしね🧡
楽しい空間が好きなので、「楽しい空間を自分が率先して作り出せるように行動する」ことを実は心掛けている私🎈
自分をゴキゲンにする小さなことを、積極的にしていきたいと思います😊
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