時間を効率よく使おう！ということが年々言われるようになってきましたが、
皆さんは何のために時間を効率化していますか？
私は最近、時間を効率化に取り組む上でミスをしてしまっていたことに気づきました。
効率化してはいけないもの
それは、ときめくもの・ことは効率化しないこと
つまり、自分が大切にしたいことやものは、効率化の対象にしないこと
料理が好きなのですが、
できる限り効率的に過ごすために、簡単に美味しくできるものを！と
一生の財産になるレシピを習い手に入れたことは良いのですが
ここ最近は、料理を楽しむことをしていなかったなと思います。
もちろん、やらなきゃいけないことがあって、効率よく時間を使いたいからというのはありましたが、
楽しい」という気持ちをなくしてしまうと、モヤモヤしたり夜更かしの原因になります。
色々見えてきて楽しいし、好きな動画を見たり片づけチャレンジを仕事でできたり、充実しているはずなのに、
なんでモヤモヤしたり夜更かしを時々しちゃうんだろうと思っていたところです。
原因がわかりました。
時間効率化の目的
時間の効率化は、楽しい時間を過ごすため。
よって、自分が好きなもの・ことに注ぐ時間を大事にしないのは、ごきげんな1日をつくる上でご法度です。
片づけと同じように、まずは理想の暮らしを考えてみてください。
どんな時間を過ごしたいのか。
それを達成するために、大事なことと、そんなに大事ではないこと、実は必要ないこと。
この必要ないことを省き、そんなに大事でないことを効率化し。大事なことを目一杯楽しむ。
これが、ごきげん♪な毎日をつくるポイントです。
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