先日のセミナーに参加してくださった男性（会社役員・Iさん）さんから、
こんなご質問をいただきました。
余計なモノを増やさない生活スタイルの 確立方法が知りたいです。
余計なものを増やさないためには、自分の「ときめき」を知っておくことが、ポイントです！
ときめきを見つけるお片づけといえば、「こんまりメソッド」。
そのメソッドの４つのステップに沿って、
どんな空間にしたいか？ どんなことをして過ごしたいか？
まず理想の暮らしを、できる限り具体的に描きます。
その上で、家中のものを全て１つ１つ手に取って、ときめくものを選び切る。
これを何千何万回と繰り返すことで、「選択力」「決断力」が身につき、
自分に取って必要なもの、そうでないものを見極める力が身につきます。
また、定量・定数を決めることも、余計なものを増やさない方法の１つです。
ときめく（必要・気分が上がる）ものと、その数を決めてリスト化するなどして「視える化」すると、
過剰に買うのを防いだり、不要な出費をなくすこともできますので、よかったらお試しください。
ただ、ときめくものって、ずっと同じものも、変わるものもあると思います。
「今」の自分はどう感じるか？を大切に
その都度、自分の「ときめき」に従って、選びきってください。
そうすることで、ときめく毎日が送れるようになります。
ということで、
余計なモノを増やさない生活スタイルの 確立方法は、自分の「ときめき」を知ることで見つかります。
こんまりメソッドでお片づけ、始めることをオススメします☘️
コメント