アロマオイル。
私、実は一時ニールズヤードのアロマセラピストに転職しようかと考えたことがあります。
カウンセラーになろうと思ったこともあるし、食育に引かれたり、自分のすることで人を癒したい、ヒーラー向きなんだなと最近よく思います🌿
このブログで私がしていることにしても。ごきげんは癒しと違うようで似ている気がします。
さて、波に乗って没頭できているときは、時に癒しがなくても大丈夫と思いがちですが、ノっていればノっているほど、やはり体は疲れていますよね。
無意識のうちに。限界があるわけですから。無理は禁物。ちゃんと自分の心と体をメンテナンスすることは必要だな〜って、最近よく思います。
ちなみに今日はメンテナンスデイで、整体やマツエク、歯医者さんに行ってきました💨
そして夜は英会話のオンラインレッスン。そのレッスンで、最近少し寝つきが悪かったこと、それを整体の先生に相談して改善していただいたり原因と解決法を教えていただいた、という話をしていました🤸♂️
で、英会話の先生は、以前有名な正解的な歌手のツアーサポーターをしていたのですが、そういう芸術的な方達は、香りにとてもこだわりを持っていたそうです。
日々とんでもないストレスの中にいる、と言うこともありますが、やはり職業柄、繊細なのだと思います。
だからこそ、５感を整えることに重きを置いているのかなと。そして効果があるのでしょうね。
私はそんな芸術家ではありませんが、感受性が豊かだったり、そう言う芸術的なもの。感覚派の方々も同じかと。
オススメのニールズヤード
有名なニールズヤード、身内や近しい人へのプレゼントに、時々購入します💝
少し高くても、自然のものだけを使用した品質の良いもの。体に直接影響するものですから、食事同様やはり質にはこだわりたいですね。
いくつかオススメのものをご紹介します↓
心を癒すのが必要そうな方に、
ちなみに、私は理想の生活の１つに「いい香りの部屋で過ごす」と言うがあったのを、メモをみて先ほど思い出しました☺笑
リラックスできていること
充実した１日を過ごせて、適度に体も頭も動かせていたら、おそらく眠れると思うんです🛌
ただ、できない時もあるんですよね。それも仕方ない。それに、ご家族がいる方とかは自分のことを優先できないことがあると思います。
ストレスや不安があるのがだめじゃないので、それらとうまくやっていけるように、みんなが自分自身の気持ちをあげる方法を持てたらいいね、なんて話をレッスンでしていました☺️
ヒーラーという才能
リラックスできていることって、人間関係にとっても大切だなって思います。男女関係なく。
話しかけやすいし、イライラしていたり悩みいっぱいでズーンとしている雰囲気の人よりも、
できれば穏やかな人と一緒に過ごしたいですよね🌿笑
特別なことができなくても、穏やかで気楽そうな人であることも、十二分に周りへギブしていることになるんですよね☺️
そういえば、私は周りの方に「一緒にいて気が楽」と言われることがありました。（書きながら思い出しました笑。やっぱり書くって大事📝✨）
これ、私の才能なんだなって思えるようになりました🌿だからこそ、ヒーリングに興味があるんだと思う。
自分らしさって、一面だけじゃないとはいえ、あると思う。私はそれがヒーラー系。特別すごいことできるよ！じゃなく、
その才能を受け入れて、好きになって、生かすことで、自分も周りもハッピーを提供できるんじゃないかって思います。
だからやっぱり、リラックスは私にとって大事なテーマ。
いくつか方法を知って、できるだけ整えられている自分でいたいと思います✨
コメント