都内の某クリニックの院長室の
整理・収納レッスン、1回目。
診察室とは別の、
主にデスクワークや休憩のためのお部屋。
整理整頓のコツ①まず〇〇を捨てる
整理・整頓のポイントは、
とにかく、まず
「要らないものを捨てる(手放す)こと」。
❶その部屋に置かなくても良いモノ
→飾り用の造花
❷他のスタッフが既に持っていて共有できるモノ
→シュレッダー
❸今使っていないモノ
→プリンター(2台のうちの1台)
今回は、おもにこの3つに焦点を当てて
お話を伺い、
1つ1つ確認をしながら、
最終判断は、ご自身にお任せして
整理・整頓を進めていきました。
その結果、
スペースを占めていた
大きなモノたちを手放すことができ、
5時間で、
こんなにスッキリしたお部屋になりました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231015/23/haru-mimie/04/58/j/o1080144015351491312.jpg)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231015/23/haru-mimie/60/f6/j/o1080144015351491320.jpg)
大量のボールペン、消しゴム、カラーペン、クリップなどの文房具も
使っている・気に入っているものを
必要な数量分選びぬき、
定位置をきめて収納しました。
整理整頓のコツ②情報量を減らす
整理・収納のポイント2つ目は、
情報量を減らすこと。
空間がスッキリしたのは、
モノが減ってスペースが増えたことに加えて、
目に入る情報を減らしたからです。
写真の通り、ロッカーに貼られていた
マグネット付きのビニルのポケット。
中身は実際には使っていないものや、
ただなんとなくで、ロッカーに貼られていたものがほとんどでした。
これらをなくしたことで、
目に入るムダな情報量が減り
乱雑さがなくなり、スッキリしたお部屋に。
整理整頓を続けるコツ
レッスン後、お客様から、こんなご感想をいただきました。
「団塊世代なので、やっぱり捨てることに抵抗があります。
片づけた瞬間はスッキリしたという気持ちと、
ぽっかりスペースができちゃった、という気持ちでしたが、
家に帰ってみたら、なんだか気持ちまで軽くなりました。」
整理・整頓は、続けることが難しいものです。
気力体力ともに激しく消耗するからです。
挫折したり、リバウンドしないためには、
1人でがんばるより、伴走者と一緒に行うこと。
挫折せず継続することができ、
結果的に、楽に早く終えることができます。
整理整頓が苦手、面倒くさい、
でもスッキリした空間にしたい。
そんな方は、ぜひお手伝いさせてください☘️
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