こんまりさんの「丁寧な暮らし」

【丁寧な暮らし】って、素敵な響きですよね。

これができていると、すごく豊かな気持ちで毎日を過ごせている。

私は、そんなイメージがあります。

とはいえ、時間や心、経済的に余裕のある方がされているようなイメージを

持たれている方もいるのではないでしょうか？

「忙しくて、そんな余裕はない」という方でも、

楽〜に、ほんの一手間でできる！

私が昨日と今日実践した、

忙しくても【丁寧な暮らし】の叶える方法を、ご紹介します。

丁寧な暮らしは「準備」が大事

昨日の夜、久しぶりに「こんまり」さんのモーニングルーティン動画を見て、

「丁寧な暮らし」をしよう！と、影響を受けた私。

以前から好きな動画（こちら）。

ムダのない朝の時間の使い方（前日の夜からの準備がキモ）、さすがです👏と思いながら、

さっそく、できることからマネしてみました。

私がマネしたのは、「お米の炊き方」。

動画をご覧いただくと分かるように、こんまりさんは土鍋でご飯を炊かれていますが、

私がマネしたのは、ここではなく、

白米を洗って、前日に洗って水につけておくところ。

かつて3年間通ったクッキングスクールでも習いましたが、

もう何年前に実践したかな〜というくらい、長いことしていませんでした。笑

昨晩準備して、今朝、炊飯予約をして、先ほど帰宅していただいた白米。

もう、ほんっとに美味しい✨

白米と簡単な和食のおかず２品で、大満足の晩ごはんになりました！

「丁寧な暮らし」というと、何かと余裕のある方がされている、

少しハードルの高いイメージを持たれる方もいるかもしれませんが、

前日の晩に、お米を洗って水につけておくという、ほんの一手間を加えるだけで、

何倍もおいしい白米を食べることができます🍚

「おいしい」は幸せを感じる要素なので、日常に幸せな時間を増やすこともできます。

ほとんどの方が毎日お忙しくされているかと思いますが、

今より少し【丁寧な暮らし】をムリなく叶えたい、と思っている方にはオススメの方法です♪

（多めに炊いてすぐに冷凍すれば、翌日以降も、そのおいしいご飯を食べられますね！）

最後に、別の動画で、こんまりさんが話されていた、

「丁寧な暮らし」を叶えるのにヒントとなりそうな言葉を、ご紹介します。

「豊かな気持ちをキープしていると、次の豊かなものがやってくる」

「今あるものを最高の状態にしておく」

この言葉の意味が気になられた方は、ぜひ動画（こちら）をご覧ください。

ものすごく腑に落ちますし、為になるお話をされています🍀