「今を生きる」、正しく理解していますか？

「今を生きる」

これ、間違えて理解してしまうと、本末転倒になってしまいます。

それは、先のことを考えないで、享楽的に生きることではありません。

「今を生きる」を、とても分かりやすく解説されている動画があるので、シェアします🟣

#樺沢紫苑

今に集中して、全力で生きる。先延ばしにしない。

その積み重ねが、幸せな人生をつくる。